Jenis aktiviti

X-Fit Worktops

X-Fit Worktops

Video: How to Fit a Kitchen Worktop with Wickes 2024, Julai

Video: How to Fit a Kitchen Worktop with Wickes 2024, Julai
Anonim

Pasaran perkhidmatan kecergasan kini merupakan salah satu yang paling menguntungkan dan menjanjikan. Hanya beberapa dekad lalu, orang Rusia mula terlibat dalam kecergasan, kehilangan berat badan dan menjaga kesihatan mereka sendiri. Mengikut anggaran, di Persekutuan Rusia hari ini terdapat lebih daripada 200 kelab kecergasan pelbagai jenis. Berfikir untuk membuka pusat kecergasan anda sendiri? Untuk projek sedemikian, anda memerlukan banyak wang.

Image

Manual arahan

1

X-Fit Stoleshnikov: Tradisi bahasa Inggeris kelonggaran kelab di ruang kecergasan baru di tengah-tengah Moscow.

X-Fit Stoleshnikov - tempat kuasa di tengah-tengah modal bagi mereka yang berusaha untuk ufuk baru. Tempat kecergasan baru untuk orang yang cerah dan aktif terletak lima minit dari Kremlin. Semua yang terbaik dan paling maju tertumpu di sini - trend dilahirkan di sini. X-Fit Worktops adalah kecergasan yang memberi inspirasi kepada perubahan.

X-Fit Stoleshnikov adalah item mesti ada dalam laluan penduduk sebuah metropolis. Ini adalah ruang baru yang konseptual di tengah-tengah Moscow, memperluaskan kefahaman pemahaman klasik kelab kecergasan. X-Fit Stoleshnikov melaksanakan pendekatan yang progresif untuk bekerja dengan klien berdasarkan prinsip pembinaan kejururawatan, menggabungkan falsafah Body & Mind dan kaedah X-Fit Smart Fitness yang bertujuan untuk memulihkan biomekanik semulajadi badan: setiap pelanggan menerima sokongan sistemik yang komprehensif dari pelatih sejagat dalam hal penjagaan mengenai keseimbangan badan dan mental. Dan semasa rehat, anda boleh berehat dalam suasana sejuk atau cahaya di pesta untuk set DJ terbaik di Moscow.

Image

2

Ruang X-Fit Stoleshnikov dibahagikan kepada empat zon fungsional: gim lengkap, zon latihan berfungsi dengan kompleks Synergy, studio berbasikal dan dewan program kumpulan besar. Semua program berfungsi berdasarkan sistem dipatenkan kaedah latihan terbukti X-Fit Smart Fitness, yang memberikan pencapaian pantas, berkesan dan selamat dari sebarang tujuan kecergasan - dari penurunan berat badan hingga berat badan. Kawasan Kesihatan X-Fit Stoleshnikov menyediakan perkhidmatan pakar untuk pelbagai jenis urut. Terdapat solarium, pancuran mandian hujan dan menuangkan baldi, sauna Finland, hammam dan sauna dinding garam. Di samping itu, kelab itu mempunyai pejabat pemakanan.

Image

3

Studio berbasikal progresif dengan simulator Tomahawk menghasilkan kesan rendaman lengkap kerana visualisasi multimedia laluan kitaran yang indah, unjuran pasukan dan pencapaian kompetitif dan muzik yang hebat. Dewan latihan kumpulan ini direka untuk arahan Body & Mind dan latihan graviti udara di tempat tidur gua. Kawasan fungsional dengan sistem yang dipasang TRX sesuai untuk latihan individu dan kumpulan, di mana latihan HIIT tidak sekurang-kurangnya. Kebanggaan kelab itu adalah kawasan latihan yang berfungsi dengan mesin basuh dan mesin mendayung, bingkai untuk latihan fungsional, dengan tali dan alat pengangkat berat. X-Fit Stoleshnikov adalah satu-satunya kelab di mana TRX, HIIT dan latihan berbasikal dimasukkan dalam jadual asas sebagai kelas kumpulan mudah dan boleh didapati tanpa kos tambahan untuk kumpulan mini.

Image

4

"Sebagai hasil kolaborasi kreatif para pereka dan pakar kecergasan X-Fit, Stoleshnikov berkumpul di bawah bumbung sebuah rumah bersejarah yang paling baik dan paling relevan yang boleh ditawarkan oleh industri kecergasan pada masa ini: dari perancangan seni bina dan penyelesaian dalaman kepada kandungan teknikal dan program kecergasan, - Berikut adalah perkembangan terbaik kami: X-Total PRO, Perlumbaan X-Race My Ride, HIIT, Pilates and the X-Fit PROGRAM. Stoleshnikov adalah sistem Smart Fitness yang unik. yang lain "apa yang anda perlukan untuk membangunkan ciri-ciri fungsian badan anda, meningkatkan nada anda dan dapatkan pelepasan emosi yang penting dalam irama metropolis."

5

Dari kelab-kelab X-Fit yang lain, Stoleshnikov juga dibezakan oleh ketersediaan hanya peralatan yang diperlukan untuk menyelesaikan masalah latihan khusus dan tahap kelayakan kakitangan yang luar biasa. Prosedur pengujian asas di sini telah digantikan oleh pemeriksaan badan komprehensif mengenai InBody, berdasarkan pakar yang dapat membuat kesimpulan bukan hanya tentang komposisi tubuh, tetapi juga ketidakseimbangan otot, yang membolehkan anda menyesuaikan program individu anda di sini dan sekarang.

6

"Setiap jurulatih" memimpin "wad-nya" dari dan ke: satu rancangan individu untuk bekerja dengan pelanggan termasuk bukan sahaja latihan itu sendiri, tetapi juga pemulihan badan, relaksasi dan kajian psycho-emosi yang berikutnya, "kata Ruslan Panov, ahli metodologi pakar dan penyelaras program kumpulan untuk federal rangkaian kelab kecergasan X-Fit, pengurus kelab X-Fit Stoleshnikov. - Untuk menghapuskan ketidakseimbangan otot akibat kesan fungsional, kami menggunakan teknologi dan teknik terkini, termasuk rakaman dan pembebasan myofascial. Akibatnya, anda mendapat tubuh yang sihat dan tahap kawalan yang baru. Pendekatan ini untuk menyelesaikan masalah yang berkaitan dengan kekurangan aktiviti fizikal, tekanan berterusan, kelaparan emosi dan ketegangan saraf, sedih yang biasa berlaku kepada hampir setiap penduduk metropolis."

7

Terdapat dua jenis kad kelab di X-Fit Stoleshnikov: kad hari penuh komprehensif dan kad studio yang menyediakan akses hanya ke format studio pada topik tertentu. Cherry pada kek - pesta muzik, konsert, persembahan penulis dan mesyuarat tematik. Rakan-rakan pembukaan X-Fit Stoleshnikov adalah pengilang air hidrogen dan kosmetik premium Enhel Group, perkongsian kereta MATROShCar, Alfa Bank, dan Black 13 salons. DJ Eva Vos dan Konstantin Gaidai mencipta suasana istimewa pada malam dengan muzik mereka.

8

Profil Syarikat X-Fit

X-Fit adalah rangkaian persekutuan terbesar kelab kecergasan di peringkat antarabangsa dalam segmen kelas premium dan perniagaan di Rusia. Ia adalah salah satu daripada tiga pemimpin dalam industri perkhidmatan kecergasan domestik.

Sejarah X-Fit bermula pada tahun 1991, ketika salah satu kelab tenis swasta pertama di Rusia dibuka di taman Moscow Lianozovo. Ia merupakan satu projek yang unik untuk waktunya, berdasarkan tradisi bahasa Inggeris kuno untuk percutian kelab elit. Kelab tenis dengan cepat menjadi popular di kalangan orang yang menghargai suasana nyaman dan selesa, memahami manfaat gaya hidup yang sihat.

Lima tahun kemudian, studio kecergasan pertama muncul bersebelahan dengan kelab tenis, yang menjadi asas untuk kelab kecergasan ultra-moden yang akan datang dengan kolam X-Fit di Altufevo. Perkembangan selanjutnya rangkaian itu pesat: pada tahun 2005, lima kelab, termasuk satu serantau, telah beroperasi di bawah jenama X-Fit, dan pada 2010, 19 pusat kecergasan di ibu negara dan bandar-bandar utama di Rusia. Hari ini, rangkaian persekutuan termasuk lebih daripada 80 kelab kecergasan di Moscow, Kazan, Voronezh, Volgograd, Rostov-on-Don, Samara, Novosibirsk, Krasnodar, Nizhny Novgorod, Perm dan bandar-bandar lain.

Syarikat ini beroperasi di pasaran di bawah dua jenama: pelanggan boleh memilih kelab X-Fit yang bersaiz penuh dengan keluasan lebih dari 2, 500 m2 atau kelab dalam format Fit-Studio demokratik. Pada masa ini, lebih daripada 350 ribu orang adalah ahli kelab kecergasan X-Fit di seluruh negara.

Pada tahun 2015, rangkaian tersebut telah mematenkan sistem kaedah Fitness Fitness terbukti yang dibangunkan oleh pakar syarikat yang mendasari semua program latihan X-Fit. Pada September 2017, sistem itu dikemas kini dan dimulakan semula - Vol. 2.0 adalah sah dalam semua kelab kecergasan rangkaian. Syarikat itu telah menubuhkan dan mengendalikan fakulti X-Fit PRO, yang merangkumi puluhan program pendidikan untuk profesional dalam industri kecergasan dan penonton yang luas.

X-Fit mempunyai lebih daripada lima puluh hadiah, anugerah, diploma dan sijil kehormatan yang berprestij. Antaranya: pada 2018 dan 2017, satu rangkaian kelab kecergasan menjadi pemenang anugerah nasional tahunan dalam bidang sukan dan gaya hidup sihat "Sukan dan Rusia" dalam pencalonan "Kelab kecergasan inovatif terbaik"; anugerah perniagaan aktiviti awam "Best in Russia / Best.ru" - mengikut keputusan 2015, rangkaian X-Fit diiktiraf sebagai yang terbaik dalam kategori "Network of clubs"; "Usahawan Moscow - 2016" dan "Usahawan Moscow - 2015" dalam kategori "Rangkaian Terbaik Kelab Kecergasan Moscow"; "Usahawan Moscow - 2014" dalam penamaan "Perkhidmatan dalam bidang sukan"; "Orang Tahun 2011" dalam pencalonan "Untuk mewujudkan rangkaian kelab kecergasan terbesar" menurut RBC; "Usahawan Tahun 2010" dalam penamaan "Perkhidmatan" mengikut Ernst & Young; diploma dari kerajaan Moscow "Usahawan Moscow" dalam pencalonan "Perkhidmatan perubatan, masa lapang, sukan dan kecergasan"; Anugerah Rusia pertama dalam bidang kecantikan dan kesihatan "Rahmat"; Grand Prix "Pusat Kecergasan Rangkaian Terbaik" dan banyak lagi.

Disyorkan